Tante ne avrete lette o sentite sull’argomento che andiamo a trattare in quest’articolo. Noi siamo andati pe voi sul sito della Fondazione Veronesi per raccogliere informazioni certe.
Quanto caffè poter bere al giorno per trarne solo benefici per la salute è uno dei capoversi trattati in un lungo articolo sul sito della Fondazione, del quale vi riportiamo il link : https://www.fondazioneveronesi.it/magazine/articoli/alimentazione/caffe-ecco-quanto-berne-per-trarre-benefici-per-la-salute .
Cerchiamo di riportare le due o tre notizie fondamentali per rispondere a questa domanda. La prima questione riguarda ovviamente quante tazzine al giorno è consigliato berne per trarne solo vantaggi. Lo scriviamo subito. Tra le 4 e le 5 tazzine al giorno si riduce certamente l’insorgenza di diverse malattie croniche, compresi i tumori. Di base però se siete in gravidanza ostate allettando, allora da 4 o 5 al massimo dovrete fermarvi a 2.
In Italia il consumo è di circa 2 tazzine al giorno. Quindi un po’ sotto media per la riuscita massima dei benefici del consumo di caffeina. Dal suo consumo, assunta in circa 400 milligrammi al giorno, e se in buona salute, possiamo averne solo benefici.
Se presa in dosi anche un po’ più moderate, intorno ai 300 milligrammi, procura sicuri effetti come la riduzione dell’affaticamento, l’aumentare della vigilanza e accorcia i tempi di reazione.
Insomma un po’ la panacea per “certi mali” come la stanchezza, la scarsa concentrazione e lentezza di esecuzione.
Se vi ha fatto piacere sapere di Quanto caffè poter bere al giorno, allora potrebbe essere interessante per voi leggere anche quando è l’orario migliore per bere il caffè.
L’articolo lo trovate al link : http://www.italmoka.com/2017/03/16/qual-lorario-giusto-bere-un-buon-caffe.html .
E infine, per il vostro caffè a casa volete invece provare un caffè napoletano tostato ancora a legna, così come lo facciamo noi dal 1920, e i cui chicchi provengono dai migliori paesi produttori al mondo, allora provate una delle nostre miscele.
Le potete trovare tutte in vendita sul nostro sito nella sezione “acquisti on line”.
Questo è il link http://www.italmoka.com/prodotti-italmoka . Oppure ci chiamate in azienda allo 081.239.47.00 .
Se volete avere altre info sul caffè e sulla nostra produzione artigianale potete anche seguirci sulla nostra pagina su Facebook al link: www.facebook.com/italmokacaffenapoli28/ .
